美联储周三宣布维持利率不变。当天早些时候公布的最新通胀数据显示，消费者价格正在逐步放缓，但仍高于央行的目标。
自去年 7 月以来，美联储的基准联邦基金利率一直保持在 5.25% 至 5.50% 的范围内。
央行预计 2024 年将降息一次，低于 3 月份预计的三次。
对于本已因生活成本高昂而捉襟见肘的消费者来说，借贷成本居高不下更是雪上加霜。
Bankrate.com 首席金融分析师格雷格-麦克布莱德（Greg McBride）说，通货膨胀率下降还不够。物价并没有下降，这才是真正对家庭收支平衡造成压力的原因。
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自 19 世纪科维德大流行以来，通货膨胀一直是个老大难问题，当时的物价涨幅飙升至 20 世纪 80 年代初以来的最高水平。美联储采取了一系列加息措施，使其基准利率达到几十年来的最高水平。
联邦基金利率由美国中央银行设定，是银行隔夜相互借贷的利率。虽然这不是消费者支付的利率，但美联储的举动仍会影响他们每天看到的借贷和储蓄利率。
利率飙升导致大多数消费者的借贷成本飙升，现在，越来越多的美国人拖欠还款。
从信用卡和抵押贷款利率到汽车贷款和学生债务，下面我们来看看每月利息支出的情况。
由于大多数信用卡都采用浮动利率，因此与美联储的基准有直接联系。在加息周期之后，信用卡平均利率从 2022 年 3 月的 16.34% 升至目前的近 21%，接近历史最高水平。
LendingTree 首席信贷分析师马特-舒尔茨（Matt Schulz）说，消费者需要明白，"骑兵队 "不会很快到来，所以在降低信用卡利率方面，最好的办法就是自己动手。
舒尔茨建议说，可以尝试打电话给发卡行要求降低利率，用低利率的个人贷款来合并和偿还高利率信用卡，或者改用免息余额转账信用卡。
尽管 15 年期和 30 年期抵押贷款利率是固定的，并与国债收益率和经济挂钩，但购买新房的人已经失去了相当大的购买力，部分原因是通货膨胀和美联储的政策动向。
根据 Bankrate 的数据，30 年期固定利率抵押贷款的平均利率略高于 7%，高于 2022 年 3 月美联储开始加息时的 4.4%，以及 2021 年底的 3.27%。
LendingTree 高级经济学家 Jacob Channel 指出，未来，抵押贷款利率可能会继续波动，目前还无法确定利率的最终走向。也就是说，我们很有可能需要再次习惯 7% 以上的利率，至少在我们开始获得更好的经济消息之前是这样。
尽管汽车贷款是固定的，但由于汽车价格随着新贷款利率的上升而不断上涨，导致每月还款额越来越大，从而降低了人们的负担能力。
埃德蒙兹公司（Edmunds）洞察总监伊万-德鲁里（Ivan Drury）表示，五年期新车贷款的平均利率从2022年3月的4%上升到现在的7%以上，而且这种情况不会改变。
德鲁里说，在第三季度后半段进入夏季销售淡季之前，我们预计房价在可预见的未来将保持相对稳定。
不过，最近贷款机构之间的竞争以及市场上更多的激励措施已经开始在一定程度上降低购车成本，他补充道。
联邦学生贷款利率也是固定的，因此大多数借款人不会立即受到美联储举措的影响。但是，在 2023-24 学年申请联邦直接学生贷款的本科生要支付 5.50%的利率，高于 2022-23 学年的 4.99%--2024-2025 学年的联邦直接本科生贷款利率将达到 6.53%，是至少十年来的最高利率。
私人学生贷款的浮动利率往往与最优惠利率、国库券或其他利率指数挂钩，这意味着这些借款人已经要支付更多的利息。但具体多付多少，则因基准而异。
对于那些为现有债务而苦苦挣扎的人，联邦借款人可以通过一些方法来减轻负担，其中包括基于收入的零月供计划以及经济困难和失业延期还款计划。
私人贷款借款人的减免选择较少--尽管有些人可以考虑在利率开始下降时再融资，而那些信用较好的人可能已经有资格获得较低的利率。
虽然中央银行对存款利率没有直接影响，但收益率往往与联邦基金目标利率的变化相关。
因此，据 Bankrate 的麦克布莱德称，收益率最高的在线储蓄账户利率已经有了重大变化，现在的利率已经超过了 5%，高于通货膨胀率，这对于任何建立现金垫的人来说都是难得的胜利。
麦克布赖德说，储蓄者们正坐享 15 年来最好的环境。
目前，收益最高的一年期存单利率超过 5.3%，不亚于高收益储蓄账户。
