2000年代，一群巴黎朋友围坐在餐厅的餐桌旁。其中五人谈论他们的性生活。我们每周都做几次！哦，我们也做，而且我们很喜欢！我们是头倒立做的！二十年过去了，同样的人谈起他们过去的讨论都笑了。我们意识到，我们或多或少都在撒谎，因为害怕看起来不正常。
当时，对性能的崇拜甚至统治了我们的床。媒体和专家不断敦促我们要有激烈的性生活。有一年，《Elle》杂志的封面上写着：你是荡妇吗？
和所有法国女性一样，我们的朋友们都坚信：要想成为正常人，我们就必须改变体位和做法，每周做爱几次，让娜回忆道。今天呢？我根本不在乎！我想怎么做就怎么做什么，想什么时候做就什么时候做。
忘掉不计代价的性高潮吧！那些堪比马戏团顶尖演员的杂技表演已经一去不复返了！定期做爱的压力也消失了！根据去年二月的一项研究，法国人的性生活次数正在减少：2023年，每周性生活一次的法国人仅占43%，而2009年这一比例为58%。
最重要的是，这没什么好尴尬的：69%的女性和48%的男性表示，他们可以接受自己没有性的事实。
经典剧本，也就是每个人都知道的剧本，还是以诱惑游戏开始，然后是所谓的前戏。整个过程以男方像国王一样射精而告终，通常不会顾及伴侣的感受，这也证实了在异性关系中观察到的高潮差距。
2017年，科学杂志《性行为档案》分享了不公正的数据：95%的男性仍能达到性高潮，而女性只有65%。
在这场游戏中，有一种做法失去了它的超级魅力：插入，它曾被称为圣杯，是性关系中的欧米茄，现在它受到了质疑。越来越多的人不再认为插入是强制性的，有时他们甚至不需要插入。
46岁的导演拉姆已婚并育有两个孩子，是这些先驱者中的一员。长期以来，他深信有规律的插入式性生活是健康夫妻的体现，他选择了摆脱自己的信念，甚至搁置了插入：我的雄心壮志是要让自己摆脱对阳刚之气的刻板印象以及对勃起和维持勃起的压力。
如今他和妻子在一起时关系会根据心情而变化，有时是速战速决，非常快速的性互动，有时我们会慢慢来。就这样，这对夫妻重塑了他们的性爱。这就像你以为自己在做爱，其实你是在摆脱。
在插入行为逐渐走下神坛的同时，越来越多关于同时手淫的说法。马克西姆是一名43岁的平面设计师，已经有了近5年的恋爱关系，他正在和伴侣一起探索婚姻自慰的乐趣。晚上，当孩子们在卧室的黑暗中熟睡时，他们并肩手淫是常有的事。
对马克西姆来说，这并不孤独：他们在做爱。我们之间发生的一切，我们的神情、笑容、声音，都非常令人兴奋、紧张，有时甚至非常有趣。平面设计师应该感谢全球的道德解放。长期以来，犹太教-基督教文化一直指责不生育的行为，这让人们感到羞耻，而现在，手淫已不再是禁忌，尤其是在女性中。1970年，仅有19%的女性承认在一生中的某个时刻自慰过，而现在这个数字是76%。
除了改变生活习惯，解除性压力的影响也是深远的。甚至有一些无性恋者，没有任何性吸引力的人，也会非常平静。
如何解释这种新的解放？过去十多年来，第四波女权主义浪潮席卷全球，捍卫着一种政治亲密关系。长期以来，性世界被视为古老而野蛮。但新女性主义者对这一理论进行了严格的批判。她们指出，虽然一切都是政治性的，但社会世界中的支配关系却延伸到了卧室。
这些新女权主义者是成功的活动家、散文家和记者，她们将过去保密的思想民主化。在性方面，男性的幻想继续充斥着欲望的空间：女性如何才能重新获得注视和发言权？
奥维迪，《La chair est triste hélas》（《肉体是可悲的》）一书的作者，她不是无性人，她在书中叙述了她决定对性压力的反思进行到底并开始性罢工的决定。
我回想起无数次出于礼貌强迫自己做爱，以免伤及脆弱的自尊。所有这些时候，我的快感都是可有可无的，当我还没有高潮的时候。
一年后，她的罢工成功了。自从我摆脱了性生活，我从未像现在这样努力工作，也从未像现在这样富有创造力。
这场革命也发生在社交网络上。新一代的性专家们通过他们富有教育意义的帖子，传递着上述女权主义思想。在Instagram上，有@jouissance.club（981,000名粉丝）和她绘制的各种性行为的技术图。还有@wicul，一位拥有超过24.4万粉丝的心理学家和夫妻治疗师。她在《Elle》封面上写道：性并不是维系夫妻关系的粘合剂。
在她看来，什么是亲密关系？分享脆弱、拥抱和抚摸、一起欢笑、沟通。经常可以看到这位护士与另一位性感专家合作：@mashasexplique为她的141,000名粉丝提供了丰富的教育内容。有时是安慰性的，比如她区分了被刺激引发的反应性欲望和自发性欲望；有时是建议性的，比如她列出了在床上设定限制的十种方法。
因为如果说这场运动的核心是一个词的话，那就是限制。与六十年代的无拘无束地享受截然相反，它仍然与同意和倾听自己的概念联系在一起。因为在现实生活中，自20世纪70年代以来，有谁真正无拘无束地享受过呢？
对于女权主义者来说，当时最初的解放冲动很快就变成了一种新的压迫性规范，将性爱变成了控制女性身体的工具，纪录片导演奥维迪说，以前，我们要求她们做一个很棒的体位，然后我们希望她们做一个很棒的blowjob。
性学家达米安-马斯科特总结道，女性希望将性高潮掌握在自己手中。显然，通过谴责性暴力，#MeToo运动也发挥了重要作用。
是否每个人现在都能摆脱性压力？今年二月调查中的两个数据：52%的女性表示，她们有时会在不想做爱的情况下做爱，而男性的这一比例为46%。
即使你是一个坚定的女权主义者，要摆脱旧观念也并非易事。33岁的职业治疗师露易丝对此深有体会。无论她如何阅读女权主义论文，如何关注互联网上的激进分子账号，当她与伴侣的性关系变得不那么频繁时，她的不安全感就会占据上风：我马上告诉自己，他不再想要我了，这对男人来说不正常，我们之间的关系不对。
在这种时候，露易丝会感到一种新的负罪感：在这个问题上，她不是一个轻松的女权主义者！或者说，摆脱禁令的重负，至少可以说是滑稽可笑。寓意是什么？完全摆脱性压力可能是一种幻想，总会有新的压力出现。
